Bløtlegg 1 kg linser fra kvelden før. Legg innholdet i denne konvolutten og linsene i en trykkoker. Tilsett 3 kopper vann (750 ml) for matlaging. Dekk til kjelen og kok til den er myk. Server dem varme akkompagnert av skiver av modne plantains og ris.
INGREDIENSER: Rismel, smaksforsterker (E621), salt, hydrolysert soya-vegetabilsk protein, tørket løk, maisstivelse, sukker, tørket gurkemeie, tørket hvitløk, tørket paprika, tørket oregano, spisskummen, tørket basilikum, antiklumpemiddel (E551) , dehydrert criollapotet. Inneholder soya. Kan inneholde spor av selleri, sennep og tartrazin. Kan inneholde spor av selleri, sennep, soya og tartrazin (Kan ha negative effekter på aktivitet og oppmerksomhet hos barn).
Verdier per 100g
Energiverdi: 1118kk / 263kcal
Fett: 0,8g
Mettet fett: 0,5 g
Karbohydrater: 46g
Sukker: 7,4 g
Proteiner: 18g
Salt: 20,9 g
Best Før: 27.04.24
Deje en remojo 1lb de lentejas desde la noche anterior. Coloque en una olla de presión el contenido de este sobre y las lentejas. Agregue 3 tazas de agua (750ml) para la cocción. Tape la olla y cocine hasta que estén blandas. Sírvalas calientes acompañadas de tajadas de plátano maduro y arroz.
INGREDIENTES: Harina de arroz, potenciador de sabor (E621), sal, proteína vegetal hidrolizada de soja, cebolla deshidratada, almidón de maíz, azúcar, cúrcuma deshidratada, ajo deshidratado, páprika deshidratada, orégano deshidratado, comino, albahaca deshidratada, antiaglomerante (E551), papa criolla deshidratada. Contiene soja. Puede contener trazas de apio, mostaza y tartrazina. Puede contener trazas de apio, mostaza, soja y tartrazina (Puede tener efectos negativos sobre la actividad y atención de los niños).
Valores por 100g
- Valor Energético: 1118kk / 263kcal
- Grasas: 0.8g
- Grasas saturadas: 0.5g
- Hidratos de carbono: 46g
- Azúcares: 7.4g
- Proteínas: 18g
- Sal: 20.9g
